Riboflavina en Patatas, puré,, leche entera de preparación casera y la margarina añadido Calculadora

Vegetales y productos

En 100 g (Gramos) de Patatas, puré,, leche entera de preparación casera y la margarina añadido hay 0.042 mg de Riboflavina.


Patatas, puré,, leche entera de preparación casera y la margarina añadido

Patatas, puré,, leche entera de preparación casera y la margarina añadido es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Patatas, puré,, leche entera de preparación casera y la margarina añadido se enumeran a continuación.

Agua 75.25 g
La energía (calorías) 113 kcal
Energía (julios) 474 kJ
Proteína 1.96 g
lípido total (grasa) 4.2 g
Ceniza 1.65 g
Hidratos de carbono, por diferencia 16.94 g
Fibra, dietética total 1.5 g
Azúcares, total de 1.41 g
sacarosa 0.16 g
La glucosa (dextrosa) 0.3 g
Fructosa 0.24 g
Lactosa 0.71 g
Maltosa 0 g
galactosa 0 g
Calcio, Ca 21 mg
Hierro, Fe 0.26 mg
El magnesio, Mg 19 mg
El fósforo, P 48 mg
Potasio, K 326 mg
Sodio, Na 333 mg
Zinc, Zn 0.3 mg
Cobre, Cu 0.155 mg
El manganeso, Mn 0.113 mg
El selenio, Se 0.8 µg
El fluoruro, F 39 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 10.5 mg
tiamina 0.092 mg
Riboflavina 0.042 mg
La niacina 1.174 mg
Ácido pantoténico 0.476 mg
La vitamina B-6 0.247 mg
El folato, el total de 9 µg
Ácido fólico 0 µg
El folato, comida 9 µg
El folato, DFE 9 µg
La colina, el total de 13.5 mg
betaína 0.2 mg
Vitamina B12 0.07 µg
La vitamina B-12, añadido 0 µg
La vitamina A, RAE 44 µg
retinol 41 µg
Caroteno, beta 30 µg
Caroteno, alfa 0 µg
Criptoxantina, beta 0 µg
La vitamina A, IU 187 IU
El licopeno 0 µg
La luteína + zeaxantina 7 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol) 0.42 mg
La vitamina E, añadido 0 mg
Tocoferol, beta 0.02 mg
Tocoferol, gamma 1.99 mg
Tocoferol, delta 0.69 mg
El tocotrienol, alfa 0 mg
Tocotrienol, beta 0 mg
Tocotrienol, gamma 0 mg
Tocotrienol, delta 0 mg
La vitamina D (D2 + D3) 0.2 µg
La vitamina D3 (colecalciferol) 0.2 µg
Vitamina D 7 IU
La vitamina K (filoquinona) 6 µg
Dihydrophylloquinone 0 µg
Menaquinona-4 0.1 µg
Los ácidos grasos, saturados totales 0.745 g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico 0.008 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico 0.008 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico 0.008 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico 0.009 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico 0.01 g
13: 0 ácido graso saturado 0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 0.034 g
15: 0 ácido graso monoinsaturado 0.001 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 0.393 g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico 0.002 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 0.256 g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico 0.009 g
22: 0 ácido graso saturado 0.004 g
24: 0 ácidos grasos saturados 0.003 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 1.44 g
14: 1 ácido graso monoinsaturado 0 g
15: 1 ácido graso monoinsaturado 0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 0.002 g
17: 1 ácido graso monoinsaturado 0.001 g
18: 1 indiferenciada 1.433 g
20: 1 eicosenoico, gadoleico 0.005 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico 0 g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados 0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.892 g
18: 2 indiferenciada 0.806 g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 0.085 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico 0 g
20: 2 n-6 c, c 0 g
20: 3 indiferenciada 0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico 0 g
20: 5 n-3 (EPA) 0 g
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados 0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico 0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico 0 g
Los ácidos grasos, el total de trans 0.517 g
Colesterol 1 mg

Nutrientes en Patatas, puré,, leche entera de preparación casera y la margarina añadido